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1.主血脈：

分為主血和主脈。

主血：指血液，是人體重要的營養物質，心臟搏動，發揮濡養功能。常見病癥：心氣不足、心血淤阻等。紅茶可以提振心氣不足，調節心脈淤阻。

(資料圖片)

主脈：指經脈，氣血運行的通路，脈道通利，營氣和血液功能健全，血液正常運行。

2.主神明：

廣義：指整個人體生命活動的外在表現。

狹義：心所主之神志，指人的精神、意識、思維活動。

所以紅茶可以明神志。

3.心主“喜”：

七情中的喜由心來主宰，過喜就會“傷心”。紅茶可以養心志。

4.心與小腸相表里。

心的經脈屬心而絡小腸，小腸的經脈屬小腸而絡心，二者通過經脈的相互絡屬構成了表里關系。心有實火可循經到小腸出現尿少、尿熱等。反之小腸有熱可見心煩、口舌生瘡。所以紅茶可以促進消化功能，但是身體如果有熱不宜飲用。

紅茶怎么喝？

沖泡要求：

泡紅茶最好用剛煮沸100℃的水，用水量與綠茶相當，沖泡時間以3~5分鐘為佳。紅茶最好用玻璃杯來沖泡，先在杯中倒入大約1/10的熱水燙杯，再投入3~5克茶葉,然后再沿玻璃杯壁倒水進行沖泡。高沖可以讓茶葉在水的激蕩下，充分浸潤，以利于色、香、味的充分發揮。

紅茶要一聞香、二觀色、三品味。一杯茶到手，先要聞香。紅茶茶香濃郁，香氣甜潤中蘊藏著一股棗香或者花香。再觀賞湯色紅茶的紅色，表現在沖泡好的茶湯中。紅茶的湯色紅艷，杯沿有一道“金圈”。茶湯的明亮度和顏色，表明紅茶的發酵程度和茶湯的鮮爽度。再觀葉底，嫩軟紅亮。最后品味，紅茶宜緩啜品飲，體會鮮爽、濃醇、甘甜為主，滋味醇厚，回味綿長。