- 當(dāng)前位置
- ：
- 九十三度白茶網(wǎng)-福鼎白茶品牌官網(wǎng)-白茶領(lǐng)導(dǎo)品牌
- >
- 茶葉資訊 >
- 正文
- 發(fā)布時(shí)間：2022-10-12 15:52:30
- 來(lái)源：茶葉網(wǎng)
天天熱頭條丨糖尿病人該如何選選擇？白茶和普洱茶都有降糖功效？
據(jù)雙11茶品統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：普洱茶仍然位居首位，且比16年高出4.24%，一向沉穩(wěn)低調(diào)的白茶提高0.5%，除了再加工茶和花草茶提高0.36%，其它茶類(lèi)均為下降趨勢(shì)。
可見(jiàn)茶品消費(fèi)越來(lái)越趨于理性化，人們?cè)絹?lái)越注重茶的養(yǎng)生保健功效了。
普洱茶與白茶有很多相似之處，比如都是以陳為寶，越陳越好；兩者都具有藥用保健功效；
(相關(guān)資料圖)
今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)，兩者在防治糖尿病方面都有哪些神奇的功效；
一、白茶
白茶也被稱(chēng)作：降糖茶，能有效促進(jìn)血糖平衡，是什么原理呢？
主要還是白茶所富含的多酚類(lèi)和酯類(lèi)，能促進(jìn)胰島素的合成；多糖類(lèi)物質(zhì)可去除血液中多余的糖分；茶多酚可調(diào)節(jié)人體糖代謝的障礙，從而達(dá)到防治糖尿病的功效。
在福鼎茶界，人們?cè)鲞^(guò)實(shí)驗(yàn)，選擇多位血糖高的患者，在半年內(nèi)堅(jiān)持飲用白茶，最終結(jié)果是，糖尿病不治而愈了。
患有糖尿病的人在喝白茶時(shí)，建議選擇陳年的老白茶，比如壽眉；一來(lái)價(jià)格相對(duì)更實(shí)惠，二來(lái)粗老的茶葉中所含的茶多酚等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要高于新鮮茶；
另外還要提醒糖尿病人，喝白茶時(shí)，水溫要控制在50-80度，不能直接用開(kāi)水沖泡，以免茶多糖被高溫破壞。
二、普洱茶
經(jīng)重度發(fā)酵的普洱熟茶，對(duì)于抑制糖尿病作用顯著。
采用先進(jìn)的噴霧干燥技術(shù)制成的普洱茶粉，不但方便攜帶而且還易溶解，對(duì)糖尿病的抑制作用可高達(dá)90%多。
在普洱茶防治糖尿病的體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，在不改變飲食習(xí)慣也不停用藥品的情況下，堅(jiān)持飲用普洱茶的患者，有70%的血糖降至7mmol/L以下，平均下降達(dá)35%，這其中有40%的Ⅱ型糖尿病患者降到了正常值，而飲用普洱茶的正常人，其血糖值沒(méi)有任何變化。
飲用方法：
每天10g之內(nèi)的普洱茶，泡制1000ml左右的熱水。
最好每天中餐半小時(shí)以后開(kāi)始喝，可以喝到晚餐前。
如出現(xiàn)饑餓感，盡量不要吃東西。更不能吃甜食。
